Gebruikt u teveel alcohol of drugs?
Vraagt u zich af of u te veel alcohol of drugs gebruikt? Te vaak gokt of te veel verlangt naar gamen, internetten, seks of eten? Het is niet zo dat mensen meteen verslaafd raken. Dat verschilt per persoon en per middel. Ook de omgeving speelt een rol. Gaat u om met mensen die veel drinken of gebruiken dan is het vaak moeilijker om zelf maat te houden. Met dank aan de Jellinek in Amsterdam hebben we wat feitjes voor u op een rijtje gezet. Doe er u voordeel mee zouden we zeggen.
SIGNALEN VAN VERSLAVING
• controleverlies
• meer gebruiken of langer doorgaan dan u van plan was
• vaker gebruiken dan u van plan was
• in de problemen komen of grenzen overgaan door uw gebruik of gedrag
• er veel aan moeten denken of er veel mee bezig zijn
• ontwenningsverschijnselen als u niet drinkt of gebruikt
Heeft u last van bovenstaande zaken wordt u geadviseerd u te melden voor een intake bij de Jellinek. Er kan telefonisch een afspraak gemaakt worden voor een gratis en verblijvend adviesgesprek en er kan zelfs een test gedaan worden om te zien of u overmatig gebruikt.
Bij Jellinek is een behandeling niet zwaarder dan noodzakelijk. Licht als het kan, intensief als het moet. Er zijn geen wachttijden of (voor bepaalde specifieke behandelingen) beperkte wachttijden. U bepaalt zoveel mogelijk de richting en setting van behandeling. Wilt u grip leren krijgen op uw verslaving, dan is cognitieve gedragstherapie (individueel en/of in groepsverband) wellicht geschikt voor u, al of niet gecombineerd met medische behandeling.
Wilt u helemaal stoppen, en doet u dit graag met de steun van anderen die hetzelfde doormaken, dan is de Minnesotabehandeling gebaseerd op het 12-stappen model bij uitstek geschikt. Verbondenheid staat hier centraal.
Cognitieve Gedragstherapie
Minnesotabehandeling
• Best bewezen behandeling verslaving
• Veranderen van gedrag staat centraal
• Poliklinische behandeling en intensieve behandeling (dag- en klinische behandeling)
• Stoppen of gecontroleerd gebruik
• Overdag en ’s avonds
• (Deels) online behandeling mogelijk
• Behandeling psychische klachten naast verslaving • Meest toegepaste behandeling verslaving wereldwijd
• Verbondenheid staat centraal
• Intensieve behandeling: dag- en klinische behandeling
• Volledig stoppen
• Mannen en vrouwen apart
• Samenwerking Safe house
• Deelname aan zelfhulpgroepen
Bij Jellinek krijgt u hoop op een ander leven. Een leven zonder verslavende middelen of gokken. Zet vandaag nog de eerste stap en meld u aan. U kunt terecht op een van onze locaties in Amsterdam, Amstelveen of Hilversum. ZELFSTANDIG STOPPEN? Volg de online zelfhulp voor alcohol, cocaïne, tabak, cannabis of gokken als u zelfstandig wilt stoppen of minderen.
vrijetijdamsterdam.nl i.s.m. Jellinek Amsterdam
